• Aude Villala

Savez-vous pourquoi les bonnes résolutions de l'année ne marchent pas ?

Souvent les bonnes résolutions de début d’année sont vite perdues. Pourtant elles viennent du coeur... Est-ce que vous savez comment ça fonctionne dans notre cerveau à ce moment-là ?

Eh bien c’est votre MENTAL qui prend le relais et pour être encore plus précise c’est votre EGO, la personnalité que vous vous êtes créé depuis votre enfance… Que vous avez construit pour répondre à certaines blessures… Mais en vérité ce n’est pas vraiment qui vous êtes au fond de votre coeur, c’est juste un personnage que vous vous êtes créé


L’EGO c’est cette petite voix dans votre tête qui se compare aux autres, vous dit que vous n’êtes pas assez bien, que vous n’êtes pas capable de faire certaines choses…


Sa mission à lui c’est de vous PROTÉGER, enfin ça c’est ce qu’il CROIT FAIRE mais en vérité la plupart du temps il vous limite car il a peur du changement, de l’inconnu, de ce qu’il ne connaît pas… Et il a en stock pleins d’excuse du style : “je suis trop vieux pour me reconvertir”, “je ne peux pas faire ça j’ai des enfants”, “de toute façon je n’ai pas de chance dans la vie”, “non mais de toute façon c’est déjà bien ce que j’ai”...


Vous avez envie cette année de réaliser certains DÉSIRS qui vous tiennent à cœur mais vous vous dites que vous n’y arriverez pas ?


- Eh bien pour y arriver, pas de secret le premier élément clef c’est LA MOTIVATION ! Et très souvent ce qui aide dans ce genre de cas c’est d’en avoir clairement RAS LE BOL d’une situation…


- La deuxième clef c’est INVESTIR EN VOUS : oui car pour changer un élément dans votre vie cela réclame de l’attention particulière et se faire aider permet d’avoir un recul qu’on n’aurait pas tout seul(e) dans son coin


- Vous pouvez faire quelques avancées seu(e) mais cela mettra beaucoup beaucoup plus de temps et la compréhension de son EGO seul(e) est quasiment impossible car il va brouiller les pistes, vous faire croire à des trucs qui vont vous faire perdre encore plus de temps… Et on se retrouve avec une vie qu’on ne veut pas vraiment


- De mon côté chaque année je me fais accompagner pour passer un nouveau cap, j’investis dans une formation qui me permet de passer ce CAP, de mieux comprendre mes schémas limitants et de pouvoir encore mieux aider mes clients en les libérant.


- Et la dernière clef que j’ai envie de vous partager c’est la PERSÉVÉRANCE, ne jamais baisser les bras même si vous trouvez que vous n’avancez pas sur un élément… Déjà la plupart du temps c’est faux car c’est encore votre EGO qui vous fait croire des choses...

VOUS AVEZ ENVIE DE VOUS FOCALISER SUR QUOI CETTE ANNÉE ? Parfois agir sur un élément est plus simple car ça permet de ne pas se disperser et c’est beaucoup plus efficace


Je vous souhaite de réaliser un de vos rêves cette année, QUI SAIT cela sera peut-être TOTALEMENT réalisable. Plein d’amour, de douceur et d’apprentissage dans la réalisation de vos DÉSIRS


Et n’oubliez pas de profiter du chemin d’accès à vos rêves, “ce n’est pas la destination qui compte mais toujours le chemin parcouru” de savourer chaque instant dans votre vie et de prendre conscience de toutes les merveilleuses personnes qui entourent votre vie.




Photo by Karolina Grabowska from Pexels

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