• Aude Villala

Comment tu nourris ta lumière intérieure ?

Parfois certaines personnes vivent une vie où ils se disent « punaise je ne comprends pas j’ai tout dans ma vie mais je ne suis pas heureux » une sorte de déprime intérieure les gagnent, ils ne comprennent pas d’où ça vient… Bien souvent c’est au moment de la crise de la trentaine, de la quarantaine voire de la cinquantaine ou bien encore après un divorce… ou un autre événement...



Eh oui car la vie matérielle : la maison, le mari, la femme, les enfants, la voiture et le travail bien stable ça ne suffit pas toujours pour nourrir ton intériorité…

Ne pas accéder à ça c’est comme oublier une partie de toi, de ton essence, qu’est-ce qui fait vibrer ton être ? car tu es la pour ça, pour incarner ta lumière, incarner ton être profond et inspirer ton entourage

Tu fais ça comment ? Par une découverte de toi même pour :

  • Mieux axer ta vie sur tes vrais désirs

  • Arrêter d’être influencé(e) par les désirs qui ne sont pas les tiens (parfois inconscienmment sans t'en rendre compte... Oui oui je t'assure)

  • Ne pas chercher à combler un vide intérieur par l’extérieur, t’as tout déjà tout en toi


J’ai pour ma part énormément creusé l'aspect de l'intériorité. Par exemple aujourd’hui j’ai choisi pour cette rentrée de me lancer dans un loisir qui est complètement en lien avec qui je suis.


J’ai appris que j’étais de mouvement Air~Eau, ça veut dire quoi ?


*Que je me déplace avec légèreté et fluidité

*Que j’ai besoin d’exprimer rapidement mes émotions

*Que j’adore tester de nouvelles activités

*Que j’aime faire les choses autrement

Pour aller au contact de ce mouvement au niveau corporel, j’ai choisi de faire de la danse cette année.


C’est un désir important que j’ai ressenti car j’observais que certaines activités ne me nourrissaient plus, j'ai changé et encore évolué donc c'est normal. Et pour retrouver mon centre j’axe sur ce qui est naturel chez moi


Avant je n'aurais pas compris ce qui m’arrivait ni quelle solution je pouvais apporter à ça. Le fait de connaître mon profil me permet d’orienter mes choix de vie.


  • Et toi ?

  • Est-ce que tu t’es déjà posé ces questions ?

  • Est-ce que t’as envie de creuser ?


Car le programme « ma beauté authentique » est là pour ça, jettes-y un œil :

c'est par ici

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