Aude Villala

L'estime de soi c'est un processus d'évolution qui se construit durant l'enfance et toute la vie... sauf que la plupart du temps certains...

Qu'est-ce que ces mots vous inspirent ? Menez-vous votre vie en fonction du regard des autres, avez-vous envie de faire différemment ? Et...

Alors voilà moi et les couleurs c’est toute une histoire… elle a commencé lors de mon premier job en communication, on me demandait de...

En étant enfant on cherche à tout prix à plaire à nos parents pour recevoir leur amour et on apprend qu’en agissant de tel manière cela...

La peur c’est une émotion que j'ai bien connu car elle m’a suivi pendant mon parcours de reconversion... Est-ce que t’es sûre de vouloir...

Des ABUS physiques ou psychiques, de la DÉVALORISATION, une MALADIE grave ou chronique, un DEUIL, une SÉPARATION amoureuse difficile, des...

Alors que pendant 58 jours nous avons appris à fonctionner d'une certaine manière, après le 11 mai nous allons découvrir un autre...

Pour ma part ce qui a été le plus dur c’est le manque de nature car c’est dans la nature qu’on retrouve un accès à qui on est vraiment......

Cet atelier découle d'un échange avec un voisin car ce qui m'inspire au quotidien c'est l'être humain, de voir grandir chaque personne,...

Les circonstances actuelles m'invitent à proposer cet atelier qui se fera en petit groupe de 4 personnes pour respecter les consignes de...

Je vous partage le témoignage d'une cliente que j'ai reçu hier et qui m'a beaucoup touchée. Amandine est suivie pour une maladie...

J’ai un rêve vous savez c’est quoi ? c’est de vivre ma vie à mon rythme… Eh oui ce n’est pas pour rien que j’ai créé ce groupe facebook «...

Eveille ta nature est le nom du groupe facebook privé que j’ai décidé de créer pour gérer l’après-confinement... Pourquoi ce groupe ?...

Ces 41 jours nous ont montré énormément de choses, vous avez certainement appris sur vous, passé du temps sur des sujets dont vous...

Tu as déjà essayé de travailler ce sujet en psychothérapie, ou tester d’autres trucs, tu tournes en boucle et t’en as marre… Tu en es...

Alors comme j’ai décidé d’être authentique et d’afficher parfois ma vulnérabilité car je sais O combien ça peut aider, je vais vous...

C'est la citation de Confucius et c'est aussi le titre d'un livre... Bien avant que ce livre ne sorte cette phrase a fait fortement echo...

En ce moment je mets très souvent un pull jaune car mon corps est attiré naturellement par cette couleur et le jaune c'est la couleur de...

On entame notre quatrième semaine de confinement et hier je regardais une vidéo d’un coach très connu qui annonçait qu’il devait faire...

C’est le nom de mon site internet, pourquoi j’ai choisi de l’appeler comme cela ? car pour moi l’amour est la réponse à tout… Mettre de...