Vivre un noël différent grâce à la sophrologie
Pendant que les enfants croient encore au père noël et comptent avec impatience les jours avant son arrivée, les adultes eux s’activent pour les préparatifs de cet événement… Derrière cette fête peut se cacher parfois certains inconforts difficiles à appréhender voire même à exprimer. Et si cette année vous aviez la possibilité de vivre cet événement plus sereinement avec douceur et sourire ? Pour 35% des Français les fêtes de Noël sont comme "une obligation" qu'ils "redouten