Peur de parler en public ou pas à l’aise au contact d’un groupe
En ce moment j’accompagne une cliente qui va prendre de nouvelles fonctions professionnelles comme dirigeante dans une association. Sa...
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Aude Villala
- 4 oct. 2021
- 2 Min
Le mental...
« Le mental intuitif est un don sacré et le mental rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur...
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Aude Villala
- 30 sept. 2021
- 2 Min
Cette semaine deux clients se sont choisis
Ils ont décidé d'oser vivre la vie de leur rêves. 🌱 Quand je vois le parcours de chacun et chacune je suis touchée. 🌱 Quand je vois...
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Aude Villala
- 10 sept. 2021
- 2 Min
Comment tu nourris ta lumière intérieure ?
Parfois certaines personnes vivent une vie où ils se disent « punaise je ne comprends pas j’ai tout dans ma vie mais je ne suis pas...
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Aude Villala
- 6 sept. 2021
- 3 Min
Une thérapie par le vêtement
Ma méthode de thérapie par la vêtement est une méthode qui t'apprend à exprimer ta beauté naturelle et authentique. Ici je te livre une...
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Aude Villala
- 5 sept. 2021
- 3 Min
Confiance en soi
Aujourd’hui le ciel est lumineux, enfin en tout cas à Bordeaux… Et ça tombe bien car j’ai envie de vous parler d’un sujet en lien avec le...
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Aude Villala
- 6 janv. 2021
- 3 Min
Savez-vous pourquoi les bonnes résolutions de l'année ne marchent pas ?
Souvent les bonnes résolutions de début d’année sont vite perdues. Pourtant elles viennent du coeur... Est-ce que vous savez comment ça...
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Aude Villala
- 30 nov. 2020
- 2 Min
La couleur de la semaine le doré : couleur du rayonnement
Cette semaine je vous parle de cette couleur OR, couleur du soleil, du rayonnement et j’ai envie de vous faire explorer votre RICHESSE...
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Aude Villala
- 30 nov. 2020
- 2 Min
Ta sensibilité est ta plus grande force…
Cela fait très longtemps que j’avais envie d’écrire un article sur ça car ma sensibilité je l’ai longtemps refoulé jusqu’à que je...
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Aude Villala
- 9 nov. 2020
- 2 Min
La couleur de la semaine : Caramel
L’équilibre c’est le maître mot de cette semaine. Souvent on expérimente les polarités opposées dans notre vie, on vit une situation dans...
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Aude Villala
- 2 oct. 2020
- 2 Min
Atelier du Samedi 31 octobre : confiance en soi, retrouver sa force intérieure
La confiance en soi est le sujet que je rencontre le plus fréquemment en consultation. A un certain moment de la vie des événements...
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Aude Villala
- 2 oct. 2020
- 1 Min
Atelier du Samedi 24 octobre : s'ouvrir à l'amour après une rupture amoureuse
C'est un passage que nous connaissons tous à un moment donné dans notre vie. Après une longue relation, qu'on soit quitté ou que l'on...
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Aude Villala
- 16 août 2020
- 1 Min
Le non jugement
Quoi qu'il se passe choisit toujours ce qu'il y a de mieux pour toi. Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises décisions, car ce qui est...
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Aude Villala
- 27 juil. 2020
- 4 Min
Découvre tes couleurs et ta véritable nature...
Alors voilà moi et les couleurs c’est toute une histoire… elle a commencé lors de mon premier job en communication, on me demandait de...
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Aude Villala
- 6 mai 2020
- 4 Min
Atelier du 20 juin : honore ta valeur pour réaliser ce qui t'anime vraiment
Cet atelier découle d'un échange avec un voisin car ce qui m'inspire au quotidien c'est l'être humain, de voir grandir chaque personne,...
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Aude Villala
- 4 mai 2020
- 3 Min
Atelier du 23 mai : Se libérer de ses peurs pour vivre un quotidien plus serein
Les circonstances actuelles m'invitent à proposer cet atelier qui se fera en petit groupe de 4 personnes pour respecter les consignes de...
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Aude Villala
- 2 mai 2020
- 6 Min
C'est quoi ton rêve à toi ?
J’ai un rêve vous savez c’est quoi ? c’est de vivre ma vie à mon rythme… Eh oui ce n’est pas pour rien que j’ai créé ce groupe facebook «...
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Aude Villala
- 24 avr. 2020
- 3 Min
Vivre au rythme de la nature
Ces 41 jours nous ont montré énormément de choses, vous avez certainement appris sur vous, passé du temps sur des sujets dont vous...
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Aude Villala
- 18 avr. 2020
- 5 Min
Tu as un problème qui t’empêche d’avancer dans la vie depuis longtemps ?
Tu as déjà essayé de travailler ce sujet en psychothérapie, ou tester d’autres trucs, tu tournes en boucle et t’en as marre… Tu en es...
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Aude Villala
- 14 avr. 2020
- 3 Min
De la peur à la douceur de vivre…
Alors comme j’ai décidé d’être authentique et d’afficher parfois ma vulnérabilité car je sais O combien ça peut aider, je vais vous...
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