Aude Villala

Souvent les bonnes résolutions de début d’année sont vite perdues. Pourtant elles viennent du coeur... Est-ce que vous savez comment ça...

Cette semaine je vous parle de cette couleur OR, couleur du soleil, du rayonnement et j’ai envie de vous faire explorer votre RICHESSE...

Cela fait très longtemps que j’avais envie d’écrire un article sur ça car ma sensibilité je l’ai longtemps refoulé jusqu’à que je...

L’équilibre c’est le maître mot de cette semaine. Souvent on expérimente les polarités opposées dans notre vie, on vit une situation dans...

La confiance en soi est le sujet que je rencontre le plus fréquemment en consultation. A un certain moment de la vie des événements...

C'est un passage que nous connaissons tous à un moment donné dans notre vie. Après une longue relation, qu'on soit quitté ou que l'on...

Quoi qu'il se passe choisit toujours ce qu'il y a de mieux pour toi. Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises décisions, car ce qui est...

Alors voilà moi et les couleurs c’est toute une histoire… elle a commencé lors de mon premier job en communication, on me demandait de...

Cet atelier découle d'un échange avec un voisin car ce qui m'inspire au quotidien c'est l'être humain, de voir grandir chaque personne,...

Les circonstances actuelles m'invitent à proposer cet atelier qui se fera en petit groupe de 4 personnes pour respecter les consignes de...

J’ai un rêve vous savez c’est quoi ? c’est de vivre ma vie à mon rythme… Eh oui ce n’est pas pour rien que j’ai créé ce groupe facebook «...

Ces 41 jours nous ont montré énormément de choses, vous avez certainement appris sur vous, passé du temps sur des sujets dont vous...

Tu as déjà essayé de travailler ce sujet en psychothérapie, ou tester d’autres trucs, tu tournes en boucle et t’en as marre… Tu en es...

Alors comme j’ai décidé d’être authentique et d’afficher parfois ma vulnérabilité car je sais O combien ça peut aider, je vais vous...

C'est la citation de Confucius et c'est aussi le titre d'un livre... Bien avant que ce livre ne sorte cette phrase a fait fortement echo...

En ce moment je mets très souvent un pull jaune car mon corps est attiré naturellement par cette couleur et le jaune c'est la couleur de...

On entame notre quatrième semaine de confinement et hier je regardais une vidéo d’un coach très connu qui annonçait qu’il devait faire...

C’est le nom de mon site internet, pourquoi j’ai choisi de l’appeler comme cela ? car pour moi l’amour est la réponse à tout… Mettre de...

Je vous avais promis de parler de mon expérience personnelle j’ai aussi envie de vous parler de « mes trucs à moi » pour rester dans un...

Après ma pause annoncé sur facebook, je reviens vers vous pour vous aider à ma manière dans cette situation que nous traversons. Avant de...